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ENERGÉTICOS

 

LA ASTENIA PRIMAVERAL Y CÓMO PREVENIRLA

Un dos por ciento de la población puede sufrir cansancio o “astenia” coincidiendo con el paso del invierno a la primavera. Esta sensación puede aparecer junto a otras manifestaciones. En cualquier caso esta sintomatología suele ser de carácter leve y pasajero. Este cuadro clínico sin causa aparente que lo justifique, y coincidiendo con el cambio estacional, es conocido comúnmente como astenia primaveral.

 

Seguir leyendo    10/04/2019  |  ENERGÉTICOS  |  Opiniones (1)

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¿JALEA REAL?

¿No es cierto que en la época del año en la que nos encontramos estamos saturados de tareas, sobrecargados en exceso y a veces sin energía para empezar un nuevo día? Por eso en este blog quiero hablaros de la jalea real, fuente de vitaminas y minerales que nos dan el vigor necesario para afrontar cada día. Espero que os guste.

 

Seguir leyendo    27/12/2017  |  ENERGÉTICOS  |  Opiniones (0)

 

 

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 07/11/2024

MELISA, SOLUCIÓN NATURAL AL ESTRÉS
La Melisa es una planta medicinal valorada por sus múltiples beneficios, especialmente en el ámbito del sueño y el descanso. Originaria de la región del Mediterráneo, su uso se remonta a las antiguas civilizaciones griegas y romanas, donde se usaba para aliviar la ansiedad y promover la relajación. Durante la Edad Media, los monjes cultivaban la Melisa en los jardines de los monasterios y la usaban en infusiones para promover el sueño.

 09/10/2024

CORTISOL, ¿QUÉ ES Y CÓMO REDUCIRLO?
El cortisol es una hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales, que se encuentran en la parte superior de los riñones, y desde allí, se libera a la sangre para transportarlas por todo el organismo. De esta forma, llega a sus receptores, que se encuentran repartidos por los tejidos de todo el cuerpo. Por lo que esta hormona, interfiere en multitud de procesos, en sistemas como el nervioso, el inmunitario, el respiratorio o el cardiovascular, entre otros…