La palabra alergia viene del griego, de las palabras griegas alos y ergos. Alos quiere decir otro, diferente, extraño. Ergos quiere decir reacción.
Alergia significa reacción frente a lo diferente, frente a lo otro, frente a lo extraño, porque la alergia es una reacción frente a sustancias extrañas al organismo, sustancias externas y diferentes a los componentes propios del organismo de cada uno.
Estas sustancias pueden penetrar por el aparato digestivo (alimentos, medicamentos…), por el aparato respiratorio (inhalantes), absorbidos por la piel (contactantes) o atravesando la piel (inyecciones, picaduras). El sistema inmune del cuerpo reconoce estas sustancias como extrañas e intenta neutralizarlas.
Las personas sin alergia también las reconocen como extrañas, pero su organismo las neutraliza sin dañarse a sí mismo, mediante mecanismos llamados de tolerancia.
Las personas con alergia las intentan neutralizar por mecanismos que se vuelven dañinos contra el propio organismo causando los síntomas de la alergia.
El sistema inmune es el encargado de defender el cuerpo de los ataques externos. Vivimos rodeados de bacterias, virus, hongos, tóxicos, contaminantes…
Estas sustancias penetran en el organismo y éste para protegerse, tiene unos mecanismos de defensa. Los principales componentes son unas células llamadas leucocitos o glóbulos blancos y las gamma globulinas.
Estos componentes actúan sincronizados, junto con otras células diferentes para mantener el organismo sin daños.
ALERGIA PRIMAVERAL
En Primavera aumentan las temperaturas, el sol sale más a menudo, la gente sale a la calle y parece más contenta, las terrazas se llenan, sin embargo esta estación del año no trae consigo únicamente cosas buenas. Para muchos la primavera es sinónimo de astenia y/o alergia al polen.
La alergia al polen, también conocida como polinosis, afecta a cerca de 8 millones de españoles, según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Crónica (SEAIC), y se da con mayor frecuencia en ambientes urbanos que rurales ya que la contaminación atmosférica favorece su efecto.
Las alergias primaverales pueden convertir esta maravillosa estación en una auténtica pesadilla en la que sólo existan los ojos llorosos, las narices goteantes y los picores de garganta.
En España el polen de las gramíneas-familia de plantas herbáceas con cerca de 12.100 especies descritas, se esconde detrás de la inmensa mayoría de las alergias primaverales. Predominan en el Norte y Centro del país. En el Sur de España, la alergia más común es al olivo.
Cuanto menos llueva más intensas serán las alergias ya que la atmósfera no ha podido limpiarse. Aunque la lluvia también puede favorecer la floración.
La alergia primaveral puede causar:
Este conjunto de síntomas es conocido como asma polínico.
Para paliar estos síntomas podemos:
- Mantener cerradas las puertas y ventanas.
- Evitar salir a la calle entre las 5 y las 10 de la mañana y entre las 7 y las 10 de la tarde-noche.
- En el coche tener las ventanas subidas.
- Intentar no salir a la calle los días de viento.
- No secar la ropa al aire libre.
- Usar gafas de sol y mascarilla para cubrir nariz y boca.
- Procurar no cortar el césped ni sentarse sobre él.
Y por supuesto existen en el mercado productos naturales que pueden ayudarnos a mejorar esta patología tan molesta.
A continuación te aconsejamos alguno de estos productos naturales que puedes adquirir en cualquiera de nuestros centros, así como en nuestra tienda online. Los puedes tomar antes de empezar con los primeros síntomas o una vez que ya han aparecido para paliarlos.
- Aprolis Rini-stop roll-on de Dietéticos Intersa contiene aceites de grado terapéutico como el sol de oro, helicriso de Madagascar, pino marítimo, tomillo (quimiotipo: trans-tuyanol) y manzanilla romana que unidos a los efectos del propóleo son una ayuda eficaz para destapar la nariz y afrontar el cambio estacional.
100% natural, 0% parabenos, parafina, ftalatos, siliconas, alcohol etílico y aromas sintéticos.
Propiedades:
- Acción anti-histamínica natural.
- Antiinflamatoria.
- Calmante del picor.
- Oxigenante.
- Descongestiva.
Puede utilizarse en cualquier época del año. Ideal para llevarlo en el bolso y utilizarlo cuando sea necesario.
-----> Aplicar bajo la nariz, impregnar las narinas y aletas e inhalar profundamente (para inhalar profundamente, introducir el roll-on en la nariz). Se puede utilizar en niños a partir de 3 años, bajo la supervisión de un adulto.
- Eufrasia de Plameca, es la planta triturada para infusionar, indicada para el cuidado de los ojos ya que reduce la inflamación ocular y ataca los focos infecciosos provocados por virus o bacterias.
Eufrasia, en el cuidado de los ojos resulta útil por sus propiedades antimicrobianas y antisépticas. Su uso popular contra orzuelos, conjuntivitis y ojos cansados consecuencia del exceso de trabajo, se ha visto corroborado por algunos estudios sobre su acción antimicrobiana en la esfera de los ojos y por estudios realizados en conjuntivitis inflamatoria o catarral.
-----> Para orzuelos se necesitan 5 cucharadas soperas en 250 ml de agua hirviente, que se dejan en infusión 10 minutos y se aplica una gasa mojada en forma de compresa, lo más caliente posible (sin que llegue a quemar), sobre el orzuelo.
-----> Para el cansancio ocular se recomienda preparar una infusión con una cucharadita de hierba seca por taza de agua, que se deja reposar tapada durante 10 minutos. Una vez a temperatura ambiente se puede aplicar en forma de compresas (mojando una gasa estéril en la infusión y colocando la misma sobre los párpados cerrados) o como baño ocular. Se puede guardar el líquido sobrante tapado para utilizar varias veces el mismo día, pero no se aconseja guardar de un día para otro.
- Eucalipto en planta de Novadiet, también se puede utilizar en infusión o para hacer vahos, ya que posee las siguientes propiedades:
- Bronquitis, sinusitis, rinitis.
- Gripes, resfriados, epidemias virales.
- Otitis infantiles.
- Astenias profundas, perdidas de energía.
- Tos.
- Cistitis, leucorrea, vaginitis.
- Aller Perilla (30 cápsulas) de Tongil, es un complemento alimenticio a base de perilla, alcaparra y romero, que ayudan a modular el sistema inmune adaptándose al medio que nos rodea. El objetivo del sistema inmune es identificar amenazas externas y luchar contra ellas para proteger el organismo.
- Alequer (60 cápsulas) de Novadiet, es un complemento eficaz tanto para evitar que se desencadene la respuesta alérgica como para minimizar los síntomas típicos de la alergia. La razón es que sus ingredientes actúan sobre los distintos elementos y células que intervienen en una reacción alérgica, ejerciendo un efecto global de la situación. Mejora los síntomas alérgicos: disminuye el lagrimeo, los estornudos, la secreción nasal, el picor….Previene la aparición de las crisis alérgicas. Formulado a bese de quercetina, eufrasia, cúrcuma, ortiga verde, selenio y grosellero negro.
- Aprolis Leriform Adultos (180 ml) de Dietéticos Intersa, es un coadyuvante en el tratamiento de las alergias. Su toma ayuda a disminuir los síntomas de la alergia, la reparación de los tejidos y la protección de las mucosas. Gracias a que contiene propóleo y fitoterapia de acción anti-histamínica (helicriso, llantén gordolobo y fumaria), así como ciertos bioflavonoides como los que contiene el pino, la uva y el grosellero negro.
- AL-18 de Mahen, es un complemento nutricional formulado para reducir los síntomas y molestias que la alergia provoca en tu organismo. Reduce la congestión nasal y ocular, y mejora el sistema respiratorio, impidiendo que sufras dolor o irritación de garganta. Se puede tomar como remedio preventivo cuando llega la época primaveral, momento en el cual la alergia primaveral se hace más presente, o bien durante todo el año, si eres muy propenso a las alergias. Compuesto por grosellero negro, zarzaparrilla, pino, hinojo y malva.
- Mega quercetin de Solaray, es un complemento formulado a base de quercetina, junto con bromelaína y vitamina C, que contribuye a proteger tu sistema inmunitario y destaca por su acción antioxidante, antiinflamatoria, antiviral e inmunomoduladora.
Ingrediente activo principal:
- Quercetina, es un bioflavonoide no cítrico. Pertenece a un grupo de pigmentos solubles en agua llamados bioflavonoides. Los bioflavonoides son una importante clase de nutrientes que trabajan conjuntamente con la Vitamina C para ayudar a luchar contra los radicales libres y reforzar la estructura de venas y los capilares. La fórmula de Mega Quercetin de Solaray incluye bromelaína que ayuda a potenciar su absorción.
Propiedades:
- Favorece la síntesis y reparación del colágeno y tiene actividad antioxidante y antiinflamatoria, pero sobre todo destaca por sus propiedades antialérgicas.
- Inhibe la liberación de histamina y de otros mediadores de la alergia e inflamación (leucotrienos y prostaglandinas).
- Mejora los síntomas respiratorios y molestias oculares asociados al proceso alérgico e incluso puede aliviar la migraña alérgica por su acción antiinflamatoria.
“Si te hace llorar y te deja sin respiración, no es amor, es alergia”
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