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Tomar 2 hasta 3 veces diarias 1 cápsula durante o inmediatamente después de las comidas. Esta dosis equivale a 600-900mg EPA + DHA al día. En caso de necesidad se puede incrementar la dosis hasta 5 a 10 gramos de ambos ácidos grasos. En general los efectos de los ácidos grasos omega-3 tardan de 1 a 4 meses para ser apreciados. En caso de problemas para tragar se puede abrir la cápsula.
Contiene pescado. En caso de uso de dosis altas de aceite de pescado (más de 5 gramos EPA y DHA al día) puede provocar diarrea. Se debe de tener precaución con gente que toma medicación anticoagulante. En dosis mayores de 3 gramos de EPA y DHA diaria (10 cápsulas Omega-3 o más) hay un riesgo elevado de hemorragias internas.