Descripción
Comprar online Es un relajante natural ideal para el insomnio, contiene plantas relajantes y melatonina que ayudan a dormir mejor. | Tu herbolario online.
Melatonova de Novadiet es un relajante natural ideal para el insomnio con plantas relajantes (amapola de california, pasiflora y lúpulo) y melatonina, que nos proporciona un bienestar y relajación para descansar bien, controlando los problemas de insomnio, nerviosismo y ansiedad producidos por los cambios de horarios, turnos del trabajo, el calor del verano, stress ...
Según la forma de presentación, el insomnio puede ser:
- De conciliación, cuando existe dificultad para quedarse dormido, tardando más de 30 minutos en conseguirlo. Suele ser el más frecuente.
- De mantenimiento, cuando la persona se despierta varias veces durante la noche y luego cuesta volver a conciliar el sueño.
- Despertar precoz, con lo que se duermen pocas horas. Es el insomnio de presentación más frecuente entre los ancianos y en pacientes con depresión.
Ingredientes activos principales:
- Melatonina, o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona que se sintetiza a partir del triptófano y que se produce en la glándula pineal, para que pueda producirse con normalidad, necesita recibir los diferentes patrones de luz y oscuridad que se suceden a lo largo del día.
Se sabe por ejemplo que alrededor de las 8:00 pm, nuestro nivel de melatonina comienza a subir. Aumentará de forma progresiva hasta máso menos las 3:00 am de la mañana, instante además en que nuestra temperatura corporal suele ser más baja. Es lo que los científicos llaman “tiempo biológico cero”. A partir de este momento, el nivel de melatonina decae de nuevo.
Los suplementos de melatonina pueden ser muy útiles para sobrellevar el desfase horario ocasionado por el jet-lag, así como para ayudar en turnos de trabajo nocturno, donde se trabaja de noche y se duerme de día.
También resulta muy eficaz en personas con déficits visuales.
Además también es útil para reducir el dolor asociado en distintos tipos de cefaleas.
Hay estudios que avalan la eficacia del uso de la melatonina sintética para tratar el insomnio cuando la persona padece lo que se conoce como síndrome de la fase del sueño retrasada (SFSR). Se trata de un trastorno en el ritmo circadiano donde aparece insomnio, cambios de temperatura, problemas hormonales y de atención.
- Amapola de california, es una planta medicinal utilizada para dormir, natural de la península norteamericana de California, está indicada para el tratamiento de la ansiedad y del estrés por sus propiedades ansiolíticas, así como ayuda natural para conciliar el sueño.
- Pasiflora, es una planta medicinal utilizada para ayudar a dormir y aliviar el estrés basado exclusivamente en su uso tradicional. Se utiliza sobre todo para casos de insomnio, ansiedad y despertares nocturnos.
- Lúpulo, presenta una acción muy parecida a la valeriana, ya que tiene propiedades calmantes ideales para combatir la ansiedad y los problemas de sueño.
Podemos combinarla con:
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